mengatasi kecemasan

Menatasi kecemasan
Dan sesunguhnya kami akan berikan cobaan katakutan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikan lah berita gembira kepada orang-orang yang sabar. (yaitu) orang-orang yang apa bila ditampa musibah, mereka mengucapkan:
“Inna lillahi wa inna ilaihi raajiuun”
(sosungguhnya kami adalah milik allah dan Kepad-Nya-kami kembai) Mereka itulah yang mendapatkan keberkatan yang sempurna dan dan rahmat dari Robbnya, dan mereka itulah orang-orang yang mendapatkan petunjuk.
“(QS al-Baqoroh : 157)